Vida real
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7 minutos.
Atibaia, 27 de setembro de 2021. Hoje consegui pausar por 7 minutos durante a tarde. Depois de entregar uma demanda, senti um sono absurdo. Lembrei da meta de voltar a observar meu corpo e os sinais que ele me dá. Levantei, peguei uma mexerica, fui lá fora, sentei na rede e descasquei lentamente pra sentir Continue reading
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Coisas para me resgatar.
Quando está frio, preparar um café com leite quentinho, com mais leite que café pra “esquentar o peito”. Respirar profundamente por um minuto. Colocar a música “Claire de Lune” e ouvir com fone nos ouvidos e olhos fechados. Assistir ao filme “O Amor não Tira Férias”. Escrever. Reler meu blog, ver o quanto já vivi Continue reading
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Tchau, 35. Oi, 36.

Atibaia, 21 de setembro de 2021. Já faz 5 dias que aniversariei. Foi um dia delicioso, com day off depois de muitos anos… ganhei um bolo surpresa maravilhoso da Fá, almocei com o Lu e meus pais, passeei a tarde toda com a minha mãe, fomos tomar um café com minha irmã e lanchamos em Continue reading
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Quase um mês…
Atibaia, 16 de agosto de 2021. Ouvindo Assim caminha a humanidade – Lulu! Já faz quase um mês desde a última vez que passei por aqui. Era aniversário do Beni de 7 anos… Quantas coisas aconteceram desde então: Celebramos o aniversário dele com os primos em um parabéns com um bolo caseiro enfeitado pelo Mimi Continue reading
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Os 7 anos de Beni
Atibaia, 22 de julho de 2021 Ouvindo 93 Million Miles – Jason Mraz Filho, já escrevi outras vezes sobre o quanto lembro daquele exato momento de 2 de dezembro de 2013 quando soube que você estava a caminho. Noite chuvosa, eu mais “mandona” que o normal, papai achou a situação estranha e resolveu investigar. Foi Continue reading
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1 de 2: vacina Covid
Atibaia, 15 de julho de 2021 Ouvindo “Um dia após o outro” – de Tiago Iorc Hoje tomei a primeira dose da vacina contra Covid-19. Só queria deixar registrado aqui neste meu ‘diário aberto’ este momento histórico. Que sejam valorizados todos os da linha de frente. Que sejam valorizados todos os envolvidos pelas pesquisas das Continue reading
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Epitáfio
Atibaia, 8 de julho de 2021 Ouvindo “Epitáfio” – Titãs Ontem por acaso esta música entrou em uma playlist que estava ouvindo aleatoriamente. Ela sempre me encantou – e emocionou – muito! Diante de tanta dor pela qual o mundo está passando, diante de toda dor que minha família vem atravessando, passei a ter um Continue reading
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Tchau, 1º semestre de 2021.
Atibaia, 30 de junho de 2021 Ouvindo City of Stars, La La Land Acordei hoje meio estranha, olhando para minha agenda repleta de ‘to dos’ não ticados, carregando nos ombros a culpa por mais uma vez não ter conseguido caminhar no condomínio com os meninos e por estar bebendo menos água que deveria. Pensei que Continue reading
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Cobra Kai
Atibaia, 30 de junho de 2021 Ouvindo “If it makes you happy”, de Sheryl Crow “Mãe, posso assistir Cobra Kai de novo?” Foi com esta frase que percebi o quanto essa série faria agora parte das memórias afetivas com meu sogrinho. Ele nunca foi muito chegado em assistir filmes e séries, mas lembro exatamente no Continue reading
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Aprende com o silêncio
Atibaia, 29 de junho de 2021 Ouvindo “É tudo pra ontem” – Emicida Não tenho visto os dias passarem. Muito trabalho. Intensidade e processos infinitos. Apesar disso, a pausa do café depois do almoço segue sagrada. Nem que sejam 10 minutos pra sentir o sol. Ontem acordei bem cedinho e aproveitei pra ouvir o silêncio. Continue reading
